葉酸欠乏症

葉酸欠乏症とは、体内の葉酸が不足することで起こる様々な症状の
ことを指すそうです。

症状の代表的なものは悪性貧血なんですって。赤血球に異常を起こし、
立ちくらみ、めまい、息切れ、頭痛などの症状が起きるそうです。
症状的には普通の貧血とあまり変わらないようですね。

葉酸が欠乏してしまう理由は、葉酸の消費量が増えたか、葉酸の
摂取量が少ないかのどちらかといえるそうです。消費量が増える主な
理由が妊娠であるため、葉酸は妊婦さんだけが摂取すればよいように
感じますが、アルコールの大量摂取などでも欠乏することがあるそうなので、
葉酸欠乏症を防ぐためにも、妊婦さん以外でも積極的に摂取した方が
よいそうです。

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